おはようございます！
鹿児島の西谷山にある美容室イノセントです(^^)/
スキンケアを入念にしているのに、いまいち成果がでない…
なんてお悩みの方いますよね？
お肌は年齢が出やすいところでもあるので、普段からスキンケアには力を入れている人が多いと思います。
でもいまいちうまく結果が出なかったり、シミやシワがふえてきたり^_^;
その原因は、もしかしたらブルーライトのせいかもしれません！？
ブルーライトって何？と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、日常の色々なものに使われています。
例えば、テレビやスマホ、パソコン、蛍光灯やLEDライトなどなど。
では、ブルーライトを遮断する方法は？？
①ディスプレイの明るさを下げる
②長時間、パソコンやスマートフォンを触らない
③ブルーライト対策メガネを使う
④ブルーライトカットフィルムを使う
⑤ブルーライトをカットしてくれるアプリを使う
目だけでなく、肌にも浴びせないほうがいいそうなので、なるだけブルーライトを浴びないようにしたほうがお肌の為によさそうです！
こういう事を意識して過ごすと５年後、１０年後と長い目で見たら結果が変わりそうですね！